Revalidatie

Heb je een specifieke sportblessure? Of een letsel aan je spieren, gewrichten of pezen? FysioLab kan je uitstekend begeleiden tijdens het revalideren. Je kan zowel met acute blessures zoals spierscheuren, als met chronische blessures of peesontstekingen bij FysioLab terecht.

Rugscholing

Een rugrevalidatieprogramma voor iedereen die lage rugklachten heeft (gehad) en die er zelf iets aan wil doen om erger te voorkomen. Rugpijn hebben is NIET normaal en in de meeste gevallen kan je door een goede rughygiëne en doorgedreven training je klachten perfect onder controle houden.

Sportkinesitherapie

Heb je een sportblessure? Zoek je begeleiding op maat om je sportprestaties te verbeteren? Of wil je weten hoe je overbelasting voorkomt? Fysiolab is jouw deskundige!

Opnieuw gaan sporten

Ben je na een blessure helemaal klaar om het sporten te hervatten? Dan laat je je best begeleiden door FysioLab. Samen onderzoeken we jouw mogelijkheden. Dankzij een persoonlijk trainingsplan sta je in een mum van tijd terug op het sportveld, zonder risico’s op overbelasting.

Verbeter je sportprestaties

Wil je graag groeien als sporter? Tijdens een personal training wordt gewerkt aan jouw houding, conditie, enz. Dankzij het individuele programma op jouw maat word je sterker, soepeler en sneller. Het resultaat? Structureel betere sportprestaties.

Coaching

Coaching bij Sabine is een vorm van begeleiding die erop gericht is om jou in positieve zin te laten groeien, uitgaande van een gezond lijf én een geloof in de veranderingsmogelijkheden die liggen besloten in de blijvende wisselwerking tussen inzicht en gedrag. De coaching kan eerder gericht zijn op het fysische, doch indien mentale stappen noodzakelijk zijn, neemt Sabine jou met haar 'NLP tools' graag mee in het proces van inzicht en patroonwijziging.

Sportmassage

Je kan ook bij FysioLab terecht voor een stevige sportmassage/ MyoFasciale massage. Via verschillende massagetechnieken wordt de spierconditie verbeterd en het spierherstel bevorderd. Een sportmassage zorgt daarnaast ook voor een betere doorbloeding zodat afvalstoffen uit de spieren afgevoerd worden.